O que postar no Instagram do salão de beleza: um mês de posts e legendas pronto com IA

Passo a passo

1. Crie o Projeto do salão

   No claude.ai, crie um Projeto chamado "Instagram do salão" e cole o texto abaixo nas instruções. Daqui pra frente, toda legenda já sai com a sua cara, sem repetir nada.

   Cola isso nas instruções do Projeto

   Você é o assistente de Instagram do [NOME DO SALÃO], um [SALÃO, BARBEARIA OU ESMALTERIA] em [BAIRRO, CIDADE].
   
   Sobre nós:
   - Serviços que mais vendem: [SERVIÇOS]
   - Especialidade: [EX.: LOIROS, CACHEADOS, UNHA EM GEL, BARBA]
   - Clientes: [QUEM SÃO, EX.: MULHERES DE 25 A 45 QUE TRABALHAM FORA]
   - Diferencial: [EX.: ATENDE À NOITE, ESPAÇO KIDS, CAFÉ ESPECIAL]
   - Jeito de falar: [EX.: LEVE, DIVERTIDO, PRÓXIMO, SEM GÍRIA PESADA]
   
   Regras pra tudo que escrever:
   - Legendas curtas, primeira linha que prende, no máximo 2 emojis.
   - Nada de prometer resultado igual pra todo cabelo ("liso garantido", "loiro em uma sessão").
   - Antes e depois só de cliente que autorizou; nunca invente história de cliente.
   - Toda legenda termina com um convite simples pra marcar ou salvar o post.
   - Hashtags: no máximo 5, misturando bairro, cidade e serviço.
   
   Quando eu pedir posts, use essas informações sem eu precisar repetir.

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2. Peça o calendário do mês

   Dentro do Projeto, peça o mês inteiro. Os 4 tipos de post se alternam pra o feed não ficar só de antes e depois.

   Cola isso no Claude

   Monte um calendário de 30 dias com 4 posts por semana pro Instagram do salão. Use estes 4 tipos, alternando:
   1. Antes e depois (eu fotografo; você escreve a legenda contando o serviço, o tempo e o cuidado em casa).
   2. Bastidor (preparando a cadeira, a mesa de esmaltes, a equipe, o café).
   3. Dica de cuidado (como fazer a escova durar, como cuidar da unha em gel, o que não fazer depois da progressiva).
   4. Agenda e novidade (horários livres da semana, profissional nova, serviço novo).
   
   Pra cada dia: tipo, ideia do post, o que eu preciso fotografar ou filmar e a legenda pronta. Inclua as datas comemorativas de [MÊS] que fazem sentido pra salão. No fim, uma lista de 10 fotos pra eu tirar na semana.

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3. Fotografe do jeito certo

   No antes e depois, use a mesma luz (de preferência janela), o mesmo ângulo e o mesmo fundo. Cabelo: costas e lateral. Unha: mão relaxada, fundo neutro. Barba: perfil. Peça autorização antes de fotografar e pergunte se a cliente quer o rosto aparecendo. Um "pode postar sim" no WhatsApp já fica de registro.

4. Revise e programe a semana

   Leia cada legenda e troque o que não tem a sua cara. Confira preço e nome de produto. Na tela de publicar, a conta profissional tem a opção de programar o post: separe um dia da semana e programe todos de uma vez.

5. Veja o que funcionou e peça o próximo mês

   No fim do mês, olhe os posts com mais salvamentos, compartilhamentos e mensagens no direct. Conte ao Claude, no mesmo Projeto, quais foram os 3 melhores e peça: "faça o próximo mês com mais posts parecidos com esses".

Como fica na prática

Primeira semana do calendário que o Claude devolveu pra uma esmalteria fictícia, a Esmalte & Café, em Ribeirão Preto.

Cuidados no salão de beleza

• Autorização de imagem. Rosto, mão ou cabelo da cliente só com o "pode postar" dela. Se ela pedir pra tirar depois, tire.
• Antes e depois de verdade. Sem filtro que muda a cor do cabelo e sem foto de outro salão. Imagem de banco ou gerada por IA pode ilustrar uma dica, mas não pode parecer trabalho seu.
• Promessa medida. "Alisa qualquer cabelo", "unha que nunca quebra": o Código de Defesa do Consumidor vale pra legenda.
• Química pede legenda responsável. Em descoloração e progressiva, fale do teste de mecha e da avaliação antes, pra ninguém achar que é só chegar e fazer.

Perguntas comuns