O que postar no Instagram de dentista: um mês de posts com IA, dentro das regras do CFO

Passo a passo

1. Crie o projeto “Instagram do consultório”

   Em claude.ai, crie um projeto e cole nas instruções o texto abaixo. Assim você não repete as regras a cada post: todo pedido feito dentro do projeto já segue.

   Cola isso nas instruções do projeto

   Você é o redator do Instagram do [NOME DO CONSULTÓRIO], do(a) Dr(a). [NOME], CRO [NÚMERO], em [CIDADE].
   
   Sobre o consultório: [ESPECIALIDADES]. Público principal: [EX.: FAMÍLIAS DO BAIRRO, ADULTOS QUE QUEREM ESTÉTICA DO SORRISO]. Diferenciais reais: [EX.: ATENDIMENTO SEM PRESSA, HORÁRIO NOTURNO].
   
   Tom: próximo, didático, sem jargão. Frases curtas. Pode ter leveza, sem piada com dor ou medo do paciente.
   
   Regras obrigatórias:
   - Res. CFO 196/2019: antes e depois só de procedimento feito por mim, com autorização do paciente, sem sensacionalismo.
   - Código de Defesa do Consumidor: nada de promessa de resultado (“sorriso perfeito”, “sem dor garantido”, “resultado em 1 dia”).
   - Não fale de caso de paciente identificável.
   
   Evite também: comparação com outros dentistas, “o melhor da cidade” e preço ou desconto como chamariz.
   
   Toda legenda: gancho na primeira linha, explicação em até 6 linhas, chamada final simples (salvar, comentar uma dúvida ou marcar avaliação). Sugira o formato (carrossel, foto ou Reels) e a imagem, sempre com foto real do consultório.

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2. Peça o calendário do mês

   Ainda dentro do projeto, peça os 12 posts. Troque os temas pelos que seus pacientes mais perguntam na cadeira.

   Cola isso no Claude

   Monte um calendário de 12 posts para as próximas 4 semanas (3 por semana) com esta mistura:
   - 4 educativos: dúvidas que pacientes fazem na cadeira, respondidas em linguagem simples;
   - 3 de bastidores: esterilização, preparo da sala, equipe, rotina;
   - 2 de “mito ou verdade”;
   - 2 de casos reais (antes e depois de procedimento meu, com autorização, contando o que foi feito sem exagero);
   - 1 de apresentação: quem sou, formação e por que atendo do jeito que atendo.
   
   Para cada post: dia, formato, título, ideia da imagem (foto real que eu possa tirar no consultório) e a primeira linha da legenda.
   
   Temas que meus pacientes mais perguntam: [EX.: SENSIBILIDADE, CLAREAMENTO, SISO, APARELHO].
   Não repita tema. Siga as regras do projeto.

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3. Escreva as legendas, uma por uma

   Peça “Escreva a legenda do post 1” e assim por diante. Leia em voz alta: se soar como anúncio de loja, peça “mais simples, como eu explicaria na cadeira”. Pra antes e depois, use o pedido abaixo, que já faz a checagem da regra.

   Cola isso no Claude

   Escreva a legenda de um post de antes e depois de [PROCEDIMENTO, EX.: FACETAS EM RESINA NOS 4 DENTES DA FRENTE], feito por mim no consultório, com autorização por escrito do paciente.
   
   Inclua:
   1. Primeira linha que chama atenção sem exagero (nada de “transformação incrível”).
   2. O que foi feito, em linguagem simples, e em quantas sessões.
   3. Uma frase dizendo que o resultado varia de pessoa para pessoa e depende de avaliação.
   4. Chamada para avaliação.
   
   Depois da legenda, faça uma checagem: liste qualquer palavra que possa soar como promessa de resultado ou sensacionalismo, segundo a Res. CFO 196/2019, e sugira a troca.

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4. Use foto real e confira antes de postar

   O Claude escreve, mas a imagem é do seu consultório: sala, equipe, instrumental esterilizado, você explicando num modelo de arcada. Antes e depois só com foto sua, mesmo ângulo e mesma luz nas duas, sem filtro que mude a cor do dente. Checklist de 30 segundos: o caso é seu e autorizado? Tem promessa? Aparece dado de algum paciente? Nome e CRO estão no perfil? Tudo certo, agenda o post.

Como fica na prática

Consultório fictício: Dra. Camila Rocha, clínica geral, em Belo Horizonte. Legenda que o Claude escreveu dentro do projeto pro post educativo “O que acontece na limpeza”.

Cuidados no consultório odontológico

• Res. CFO 196/2019: antes e depois só de procedimento seu, sem sensacionalismo. Caso de outro dentista, de curso ou de banco de imagem não pode.
• Autorização por escrito do paciente pra qualquer foto que mostre o sorriso dele, mesmo sem o rosto inteiro. Guarde essa autorização.
• Promessa de resultado é problema duplo: com o conselho e com o Código de Defesa do Consumidor. Troque “sorriso perfeito” por “o que dá pra fazer no seu caso, você descobre na avaliação”.
• Foto de paciente não vai pro Claude. Ele escreve a legenda sem ver a imagem. Descreva o caso em palavras, sem nome.
• Sorteio e brinde: a Res. CFO 271/2025 liberou, mas o mesmo texto trata telemarketing ativo como concorrência desleal. Sorteio no post pode; mandar mensagem pra quem não pediu, não.

Perguntas comuns